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ホワイトニング後の食事制限、本当にどこまで我慢すべき?科学的視点と「賢い防衛策」を教えます【食べてもOK食事リスト大公開】|東大和市・多摩エリアの歯科医師が解説
こんにちは、TOMOE DENTAL CLINIC 院長のアンナ先生です。 ホワイトニングを受けた患者さんから、よくこんな質問をいただきます。 「コーヒーはいつから飲めますか?」 「カレーは本当にダメですか?」 「ホワイトニング後は白いものしか食べられないって聞いたんですが…」 せっかく手に入れた白い歯ですから、できるだけ長持ちさせたいですよね。 もちろん私も同じ気持ちです。 ホワイトニングの効果が少しでも長持ちしてほしいと考えています。 一方で、インターネットやSNSにはさまざまな情報があふれていて、 必要以上に不安になってしまう方も少なくありません。 そこで今回は、 ホワイトニング後の食事制限は本当に必要なのか?どこまで気を付ければよいのか? について、歯科医師としての臨床経験と現在の科学的な考え方をもとに解説します。 まずアンナ先生的考えを単刀直入にいいますと ホワイトニング後に色の濃い食べ物を一生我慢する必要はありません。 ただし、 最初の24時間だけは少し意識する価値があります。 しかしながら重要なことは 着色を恐れることではなく、歯を

Anna Suzuki
2 日前


ホワイトニング歯磨き粉なのに知覚過敏予防成分配合!歯科医師アンナ先生が本気で選ぶおすすめ歯磨き粉。アメリカで長年支持されるオパールエッセンスとは?【東大和市 歯医者】
東大和市の歯医者TOMOE DENTAL CLINICアンナ先生が、オパールエッセンスホワイトニング歯磨き粉を徹底解説。白さ・知覚過敏ケア・むし歯予防・歯肉ケアまで備えた実力派歯磨き粉とは?おすすめする理由を歯科医師目線で紹介します。

Anna Suzuki
5月3日
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